人们总是老得太快却聪明得太迟！

一卷闲书半壶茶

人们总是老得太快却聪明得太迟！

1.重要的人来来去去，这很正常。不幸的是，你生命中最重要的人可能一夜之间变成陌生人。幸运的是，完全的陌生人可能一夜之间成为你生活中最重要的人。这个过程很痛苦，但如果接受，它有助于提高你生活中人的质量和适宜性。

2.你的饮食不仅仅是你吃的东西。随着年龄的增长，你会意识到你的饮食不仅仅是你吃的东西，它是你看的东西，你读的东西，你关注的人，以及你和谁共度时光。所以如果你的目标是拥有一个更健康的思维，你必须开始清除你饮食中的所有垃圾。

3.为了快乐，你必须让人失望。你和你的心理健康比你的职业、更多的金钱、其他人的观点、你说过会参加的那个活动、你伴侣的心情以及你家人的愿望更重要。如果照顾自己意味着让某人失望，那就让某人失望吧。你的自爱必须始终比别人的爱更强。

4.永远不要让拒绝导致自我拒绝。经历过拒绝的人害怕拒绝，害怕拒绝的人倾向于在被拒绝之前推开或逃跑。在他们的潜意识里，他们避免了拒绝。实际上，他们再次被拒绝了...这一次是他们自己拒绝了自己。

5.拥有你的责任，拥有你的未来。你不对你的创伤负责，但你有责任打破这一循环，并且不因为发生在你身上的事情而伤害更多的人。如果你让你的过去控制你的现在，你将永远无法控制你的未来。

6.质量胜于数量。一个优质的朋友比100个熟人给你更多。一个优质的关系比100次恋爱给你更多。一个优质的经历比100次醉酒之夜给你更多。

7.童话故事会让你不快乐。对社会所说你“应该做”的事情过分迷恋会毁了你的幸福。不要听那些关于你的生活应该怎样进行的虚假童话。你不必在18岁上大学，21岁找工作，25岁买房，30岁结婚，35岁生孩子。每个人都不同，你的幸福之路也会不同。

8.乐趣属于你。如果你想享受你的生活，不要订阅别人的“乐趣”定义。乐趣不必意味着喝酒、聚会和社交。乐趣可以是一个人的夜晚，沉迷于一本书，深入的对话，散步，创造艺术，弹奏音乐或做你热爱的工作。你的乐趣属于你，确保你定义它。